Für wen ist

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bei Seekrankheit,
Angst, Stress und Konflikten an Bord und an Land

Du möchtest hinaus aufs Meer, den Wind spüren und Deinen Segeltörn oder Deine Seereise genießen.
Doch Seekrankheit, Ängste, Stress oder Konflikte trüben Deine Vorfreude?

Vielleicht möchtest Du Dich an Bord wohler und sicherer fühlen, gelassener mit Herausforderungen umgehen oder das Miteinander in Deiner Crew verbessern.

Dann lass uns gemeinsam Deinen hinderlichen Knoten aufspüren, die alte Verknüpfung lösen und einen neuen, hilfreichen Knoten knüpfen – damit Du künftig in herausfordernden Situationen anders reagierst und mehr Ruhe, Klarheit und Harmonie erlebst. So kannst Du Deinen Kurs gelassen und sicher halten – auf See und an Land.

BoatLifeFeeling ist für Dich, wenn Du künftig über Dich oder Euch sagen möchtest:

„Als SkipperIn führe ich Schiff und Crew souverän und gelassen.“
„Als Paar sind wir harmonisch miteinander unterwegs.“
„Als Crewmitglied fühle ich mich sicher und handlungsfähig.“
„Als PassagierIn genieße ich meine Seereise endlich ganz entspannt.“
„Als Meer-LiebhaberIn erlebe ich auch an Land mehr Klarheit und Lebensfreude.

Und wenn Du Deine praktischen Segel-, Manöver- oder Crew-Kompetenzen stärken möchtest, unterstütze ich Dich oder Euch mit individuellem Training auf Deinem Boot.

Vertraulichkeit ist selbstverständlich.

Eine wichtige Bedingung: Du musst es selbst wirklich wollen.

„Dass die zweitschönste Sache der Welt

für dich auch bald zur schönsten wird.“

Die zweitschönste Sache der Welt

Als leidenschaftliche Seglerin habe ich meine Seelenheimat
auf und am Wasser gefunden.

An Bord und im Alltag bin ich mit und für
🫴⛵BoatLifeFeeling unterwegs.
Doch ich weiß, wie frustrierend es ist, wenn innere oder äußere Hindernisse im Wege stehen.

Genau deshalb habe ich mich auf
🫴⛵BoatLifeFeeling Maritime & Mental Training spezialisiert.
Denn ich wünsche mir, dass auch Du Deine Leidenschaft fürs Meer möglichst frei, gelassen und mit Freude leben kannst – auf See und an Land.

Meinen Traum, Atlantikwellen zu erleben, habe ich mir erfüllt. Während unserer ⛵RONDÉE ATLANTIQUE😉 sind wir rund 13.000 Seemeilen auf 31 Fuß über den Atlantik in die Karibik und zurück gesegelt. Häufige Frage: Ja, immer noch zu zweit.😅
Dabei haben wir noch mehr praktische Tipps und mentale Tricks in unserer Backskiste gesammelt – für das einhand und gemeinsame „Über“ Leben auf kleinem, wackeligem Raum.

Ich bin davon überzeugt:
Wenn wir selbst zufrieden sind, wird auch unser Miteinander harmonischer, lebens- und liebenswerter.

Carpe Ventum …nutze den Wind

Was 🫴⛵BoatLifeFeeling bewirken kann, erzählen am besten diejenigen, die es selbst erlebt haben.

Rückmeldungen

Zu mehr Seefestigkeit, Gelassenheit und Klarheit – an Bord und an Land.

Danke für Eure Offenheit, so viel Persönliches zu teilen.

Rückmeldung Seekrankheit RONDÉE anonym

auf in eine seefeste Saison

Maritimes Mental Training gegen Seekrankheit
online auf der ⛵RONDÉE ATLANTIQUE😉
18.01.2026 „…Leichtigkeit…komplett verändertes, offenes, leichtes, erwartungsfreudiges Gefühl…im Kopf „frei“…innere Sonne strahlt hell…wohliges Gefühl…mit meinem Anker…rundum zufrieden 😃…große Lust.“

auch im Alltag

entspannt und sicher

glücklich nach dem Online-Training gegen Seekrankheit

Maritimes Mental Training gegen Seekrankheit
online per Video-Call
19.11.2024 „…glücklich, dass ich das gemacht hab.“
26.01.2025 „…wohlergangen auf dem großen weiten Atlantik…keine Übelkeit…Wellenbild…kreuz und quer, 2 bis 3 Meter…viele Squals.“

Atlantik-Überquerung

in die Karibik

mehrere Anläufe gegen Höhenangst

Mental Training mit Hypnose gegen Höhenangst online per Video-Call 08.07.2025 „…auf dem dritthöchsten Gebäude der Welt: Keine Angst…Kein Herzrasen, kein flaues Gefühl. Seilbahn…ganz entspannt. gläserner Aufzug…alles okay.

Höhentauglich

für Hochhaus, Seilbahn, Aufzug,...

Hypnose gegen Seekrankheit an Bord Balance bei Seekrankheit und Schräglage

noch mal richtig auskotzen

Maritimes Mental Training gegen Seekrankheit und Stress
im Hafen an Bord – krass tiefgreifend erleichternd durch den Kopf gehen lassen
07.11.2024 „…Windstärke 8…Wellen…zu keinem Zeitpunkt schlecht…ein voller Erfolg für mich😊😊😊“

Kreuzfahrt

bei 8 Beaufort Windstärke

beruhigendes Kaminfeuer - Hypnose gegen Panik an Bord - Ich bin gewachsen! Balance bei Seekrankheit und Schräglage

„Ich bin gewachsen!“

Maritimes Mental Training gegen Panik an Bord
bei beruhigendem Kaminfeuer – mit spontanem Ausruf
29.02.2024 „…Video „Sturm auf See“…nicht mehr davon gelaufen…positives Ergebnis.“
13.07.2024 „…herben Rückschlag…alles war nass…Panik.“ weitere Segelsaison
23.08.2024 „…noch zwei verlängerte Wochenenden unterwegs, alles bestens.“
15.10.2024 „…hat geholfen, dass du „Fokussieren“ als Strategie empfohlen hast.“

Katamaran-Segeln

auf der Ostsee

Maritimes Mental Training gegen Seekrankheit
bei beruhigendem Kaminfeuer
„Wie haben Dich Deine Seebeine über den Atlantik gebracht?“
05.03.2024 „Super gut. 💪… vielen lieben Dank für deine Hilfe.“
Rückmeldung zu positiven „Nebenwirkungen“:
07.12.2023 „…das Thema mit dem unterbundenen Kontakt zu den Wellen geht noch tiefer als gedacht…“

Atlantik-Überquerung

auf dem Großsegler "Alexander von Humboldt" von West nach Ost

Bodo-Wartke_Das-Falsche-Pferde

Bodo Wartke „Das falsche Pferd“

Logical Level Alignment für mehr Klarheit
online per Video-Call
nach Neujahrsgrüßen mit dem Lied „Das falsche Pferd“ von Bodo Wartke
01.01.2025 „…einschneidendes Erlebnis…bewegend…ganz mutig in eine neue Zukunft…befreit…endlich Klarheit…Stein ins Rollen gebracht.“

befreit und mutig

in die Zukunft

In der

findest Du
ausführliche Erfahrungen mit den
🫴⛵ BoatLifeFeeling
Maritime & Mental Trainings
für mehr Leichtigkeit, Seefestigkeit an Bord,
Entspannung in der Höhe und
Klarheit im Alltag

Segel & Manöver Training

sicher & harmonisch Manövrieren & Kommandieren

Nautisches Training

Wissen für gute Seemannschaft

Theorie, die in der Praxis ankommt

Revier & Törn Beratung

Erfahrung als Entscheidungshilfe

Orientierung für Deine / Eure Reise

Quick

Ballast über Bord
& Schwerpunkt stabilisieren

Deep

BoatLifeFeeling statt Seekrankheit
& innere Schräglage

Captain

Leinenwuhling klarieren
& Kurs bestimmen

Angebote Details

Quick Relief

Ballast über Bord
& Schwerpunkt stabilisieren

Schnell innere Erleichterung

Starker innerer Seegang zeigt sich oft als Druck, Unruhe oder emotionale Überlastung. Quick Relief setzt dort an, wo Dein innerer Ballast aktuell wirkt.

Wir lokalisieren die Belastung im System, lösen sie gezielt und richten Deinen inneren Schwerpunkt neu aus.

So wird Dein System schnell beruhigt und Du kannst wieder Kurs aufnehmen.

Quick Relief ist eine kompakte, wirkungsvolle Methode für schnelle Entlastung – ideal als Einstieg oder unterstützende Maßnahme zwischen längeren Prozessen.

Damit Du sofort wieder klarer, ruhiger und stabiler Kurs halten kannst.

Deep Dive

BoatLifeFeeling statt Seekrankheit
& innere Schräglage

Knoten lösen & stecken

Immer wieder verursachen bestimmte Seebedingungen bei Dir Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen oder Herausforderungen an Land fühlen sich an wie unlösbaren Knoten von Überforderung, Stress und innerer Schräglage:

Wir stärken Dein BoatLifeFeeling und lösen die hinderlichen Konflikt-Knoten hinter Seekrankheit, Angst, Stress und innerer Schräglage.

Deine Trigger-Situation führt aktuell noch zu innerem Stress und auf den Konflikt reagiert Dein Körper wie automatisiert.

Wir befrieden und stabilisieren Dein inneres System und führen es zu Deiner Ideal-Reaktion hin zu Deinem neuen hilfreichen Knoten.

Captain of my Life

Leinenwuhling klarieren
& Kurs bestimmen

366° Navigation

Mit einem Rundumblick sichten wir Dein persönliches Leinenwuhling, sortieren es und richten Deinen Kurs neu aus. Wir klarieren die hinderlichen Gewohnheiten, Konflikte und Stress bis in die Tiefen Deiner Backskiste.

Bestimme Deinen Kurs, mache die Leinen los und verinnerliche: Ich bin
„Captain of my Life“!

Als Mental Trainerin unterstütze ich Dich 366°, also rundum und weiter, 366 Tage lang, bei der Erstellung Deines Törnplans und bei der Umsetzung des Kurswechsels. Manchmal reicht eine kleine Kurskorrektur, die auf lange Sicht einen großen Unterschied macht.

Durch das individuelle Training sorgen wir für dauerhafte Ordnung Deines persönlichen Leinenwuhlings, verändern Deine unerwünschten Reaktionen und gewährleisten mit intensiver Nachbetreuung die tiefgreifende und nachhaltige Umsetzung
hin zu mehr Lebensfreude und Deinem neuen Selbstverständnis „Captain of my Life“.

Segel & Manöver Training

Segel- & Manöver Training

Manövrieren & Kommandieren
sicher & harmonisch

auf Deinem / Eurem eigenen Boot

Nautisches Training

Wissen
für gute Seemannschaft

Theorie, die in der Praxis ankommt

Revier & Törn Beratung

Erfahrung
als Entscheidungshilfe

Orientierung für Deine / Eure Reise

Ob Einhand, als Paar oder in der Crew: Wir stärken Deine / Eure nautischen und maritimen Kompetenzen und schauen wie Manöver allein oder im Team auf Deinem / Eurem Boot optimal funktionieren.

Wir trainieren Segel-, Hafen-, Ankermanöver oder Deinen / Euren persönlichen Bedarf, so dass Du/ Ihr einen sicheren, crew- und materialschonenden Umgang an Bord findet.

Manchmal können kleine technische oder kommunikative Änderungen schon einen großen Unterschied machen.

Gerne berate ich Dich / Euch auch bei Revier- oder Törnentscheidungen auf Kurz- oder Langfahrt.

Deep

BoatLifeFeeling statt Seekrankheit
& innere Schräglage

Captain

Leinenwuhling klarieren
& Kurs bestimmen

🫴⛵ BoatLifeFeeling
Maritime & Mental Training
Angebote Details

Quick Relief

Ballast über Bord & Schwerpunkt stabilisieren

Schnell innere Erleichterung

Starker innerer Seegang zeigt sich oft als Druck, Unruhe oder emotionale Überlastung. Quick Relief setzt dort an, wo Dein innerer Ballast aktuell wirkt.

Wir lokalisieren die Belastung im System, lösen sie gezielt und richten Deinen inneren Schwerpunkt neu aus.

So wird Dein System schnell beruhigt und Du kannst wieder Kurs aufnehmen.

Quick Relief ist eine kompakte, wirkungsvolle Methode für schnelle Entlastung – ideal als Einstieg oder unterstützende Maßnahme zwischen längeren Prozessen.

Damit Du sofort wieder klarer, ruhiger und stabiler Kurs halten kannst.

Deep Dive

BoatLifeFeeling statt Seekrankheit und innere Schräglage

Knoten lösen & stecken

Immer wieder verursachen bestimmte Seebedingungen bei Dir Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen oder Herausforderungen an Land fühlen sich an wie unlösbaren Knoten von Überforderung, Stress und innerer Schräglage:

Wir stärken Dein BoatLifeFeeling und lösen die hinderlichen Konflikt-Knoten hinter Seekrankheit, Angst, Stress und innerer Schräglage.

Deine Trigger-Situation führt aktuell noch zu innerem Stress und auf den Konflikt reagiert Dein Körper wie automatisiert.

Wir befrieden und stabilisieren Dein inneres System und führen es zu Deiner Ideal-Reaktion hin zu Deinem neuen hilfreichen Knoten.

Captain of my Life

Leinenwuhling klarieren & Kurs bestimmen

366° Navigation

Mit einem Rundumblick sichten wir Dein persönliches Leinenwuhling, sortieren es und richten Deinen Kurs neu aus. Wir klarieren die hinderlichen Gewohnheiten, Konflikte und Stress bis in die Tiefen Deiner Backskiste.

Bestimme Deinen Kurs, mache die Leinen los und verinnerliche: Ich bin
„Captain of my Life“!

Als Mental Trainerin unterstütze ich Dich 366°, also rundum und weiter, 366 Tage lang, bei der Erstellung Deines Törnplans und bei der Umsetzung des Kurswechsels. Manchmal reicht eine kleine Kurskorrektur, die auf lange Sicht einen großen Unterschied macht.

Durch das individuelle Training sorgen wir für dauerhafte Ordnung Deines persönlichen Leinenwuhlings, verändern Deine unerwünschten Reaktionen und gewährleisten mit intensiver Nachbetreuung die tiefgreifende und nachhaltige Umsetzung
hin zu mehr Lebensfreude und Deinem neuen Selbstverständnis „Captain of my Life“.

Ziele

Gelassenheit

Seefestigkeit

Entscheidungen

Vertrauen

Intuition

Fokus

Impulse

Austausch

Seetauglichkeit

Freiheit

Erfolg

Ausdauer

Sicherheit

Energie

Durchsetzungsvermögen

Freude

„Steinchen“ im Schuh

Konzentration

Inspiration

Loyalität

Ideen

Anerkennung

Dankbarkeit

Kontakt

🫴⛵ Silvia Schwarz

Maritime & Mental Trainerin
Kontakt Silvia Schwarz BoatLifeFeeling Maritime Wach-Hypnose Mental-Navigation gegen Seekrankheit und Schräglage

Silvia Schwarz

Silvi@BoatLifeFeeling.de

+49 152 5659 7428
(Signal, Telegram, WhatsApp)

Sende mir gerne eine Nachricht mit Deinen Fragen, Themen, Zielen oder einer Terminanfrage für das erste unverbindliche Informations- und Kennenlerngespräch.

Dabei finden wir auch heraus, ob ich die Richtige bin für Deinen Trainingsbedarf.

Wuhlings

weniger Stress

weniger Druck

weniger Seekrankheit

weniger Verwirrung

weniger Fehler

weniger Konflikte

weniger Probleme

weniger Angst

weniger Hemmnisse

weniger Sorgen

weniger Fluktuation

weniger Blockaden

weniger Unruhe

weniger Zweifel

weniger Wuhling

Beim Mental Training wie auf See und im Leben ist mir eine gegenseitige achtsame wie rücksichtsvolle Haltung wichtig,
damit jederzeit ein sicherer, individueller, voranbringender und vertrauensvoller Umgang gewahrt ist.

                „Gib! Nimm!“

„Häfen sind für Schiffe gemacht – und doch – das Schiff nicht für den Hafen“

Junos lovely voice in English

Rafis raue Stimme auf Deutsch

Rafis raue Stimme auf Deutsch

BoatLifeFeeling Logo

Entspannt seefeste Harmonie

statt Seekrankheit, Angst, Stress und Konflikte
an Bord und an Land

Carpe Ventum …nutze den Wind

Maritime & Mental Trainerin

Ich navigiere Dich sicher zu mehr

Seefestigkeit, Freiheit + Abenteuerlust

auch online per Video-Call
(Signal, Telegram, WhatsApp)