02 Xypniose - Eine kleine Wach Hypnose
Lass die Augen auf und stell Dir mal vor,…
…das Leben sei eine Seereise…
…und es wäre möglich, das Beste draus zu machen.
Was würdest Du möglich machen? Was wäre das Beste für Dich?
Die Tage werden langsam wieder länger. Die Luft ist frisch und klar. Die Natur scheint wie eingeschlafen, still und geschmückt mit Eisperlen und Schneekristallen. Der eisige Ost-Wind lässt einen auch mal frösteln. Die Vorfreude auf den Frühling mit erwachendem Grün und wärmenden Sonnenstrahlen steigt.
Du bist im Hafen auf Deinem Schiff, blickst Dich um und beobachtest das sich kräuselnde Wasser – um die Hafenmole – kreischende Möwen, eine salzige „Meeresprise“. Vielleicht genießt Du das leichte Schaukeln.
Bestandsaufnahme für das neue Segel- und Lebensjahr
Jetzt betrachtest Du Dein eigenes Schiff. Was ist gut und kann so bleiben, wie es ist? Gönne Dir die Zeit intensiv zu ergründen, was Dir Freude macht. Erstelle gerne eine Liste und finde 5 bis 50 nützliche Eigenschaften an Deinem Schiff oder funktionierende „Dinge“ in Deiner Backskiste oder liebgewonnene Crewmitglieder.
Jetzt kannst du einen konstruktiv-kritischen Blick riskieren. Welche Dinge hast Du bereits verändert, ausgetauscht und abgegeben?
Bei mir ist es der insolvenzbedingte Wechsel meiner Teamleitung auf der Werft in die Selbstständigkeit als maritime Mentaltrainerin mit Hypnose. Vielleicht ist es bei Dir etwas Privates, auch vermeintliche Kleinigkeiten haben ihre Berechtigung und können sehr großen Wert und entsprechende Auswirkung haben.
Welche Veränderung willst du als nächstes angehen?
Bedenke Deinen Zielhafen und das Seegebiet mit den vorhergesagten Wetterverhältnissen. Daraufhin entwickelst Du Deinen Törnplan von der Ausrüstung und Ausstattung bis zur Crew; kalkulierst die Dauer entsprechend Deines Etmals; bunkerst Wasser, Lebensmittel und die notwendigen Utensilien.
Somit bist Du bestens vorbereitet für die kommende Saison und kannst Dich auf die Seereise freuen mit der „Melodie der Gewissheit“, das Dir Mögliche getan zu haben. Für mich als „hoffnungslose Optimistin“ ist klar, dass es dann nur noch gut werden kann.
Allzeit gute Fahrt, angenehmen Wind und freundliche See wünscht
Silvia Schwarz unterwegs mit und für BoatLifeFeeling🌬️🌊⛵
