Stress 

 

Hypnose kann helfen!

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von Stress zu Resilienz mit Hypnose

Hypnose gegen Stress

Herkömmliche Methoden wie Sport, Entspannung und andere Ablenkungen bieten keine echte Erleichterung? Der Alltagsstress bleibt bestehen, und du findest keinen Ausgleich? Oder bist du unzufrieden und ruhelos, obwohl du schon viel erreicht hast?

In der Hypnose nehmen wir Kontakt zu deinem Unterbewusstsein auf – deinem inneren Kritiker, Antreiber oder Beschützer, der bei Ungleichgewicht im Alltag Alarm schlägt.

Stress kann sich, wie bei Seekrankheit, auch körperlich auswirken, in Form von Kopf- und Rückenschmerzen, Magenproblemen oder Schlafstörungen.

Umprogrammierung zu mehr Resilienz und Widerstandskraft

Doch gemeinsam identifizieren wir die verborgenen Ursachen des Stresses und arbeiten daran, das Unterbewusstsein neu zu programmieren. Durch gezielte Hypnose-Sitzungen können wir negative Denkmuster und Verhaltensweisen verändern und ein tieferes Verständnis für dich entwickeln. So kannst du Resilienz und Widerstandskraft aufbauen und die innere Balance wiederfinden. 

Ich stehe dir auf diesem Weg zur Seite und unterstütze dich dabei, deine Lebensqualität zu verbessern und dein neues Selbstverständnis zu etablieren.

Gemeinsam finden wir Wege, um deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

Nebenwirkungen

Mehr Wachheit und Kontrolle durch Hypnose. Auch die verborgenen Auslöser und Konflikte können wir befrieden. Oft geht es um Themen wie Kontrolle, Vertrauen, Akzeptanz, Selbstbestimmung.

Nimm die Kontrolle über dein Leben zurück und stärke deine Resilienz – mit Hilfe von Hypnose 

Stressende Möhre

Manchmal ist Stress wie der ewige Versuch, der Möhre hinterherzulaufen. Dabei scheint die Distanz unendlich und egal wie sehr wir uns bemühen, das knackige Ziel bleibt immer eine Nasenlänge voraus.

Stress Triathlon

Ob Matrose, Kapitän oder einfach nur Landratte auf dem Weg zur Arbeit oder zuhause. Wer kennt nicht dieses angespannte Gefühl!? Wie bei einem Triathlon nur umgekehrt. Erst rennt man los, dann strampelt man sich ab, um letztendlich ins Schwimmen zu kommen.

Alles nur in meinem Kopf

Die See mag tosen und die Winde uns ordentlich durchpusten, doch der wahre Sturm spielt sich eigentlich nur in unserem Kopf ab. Vielleicht versucht manch einer das Wasser aufzustauen. Doch wenn der Druck zu hoch wird, kommt es zum Ausbruch, ohne es kontrollieren zu können.

Maritimes Mentaltraining

Es gibt Licht am Horizont. So wie der tägliche Sonnenaufgang mit seinen Farben und wärmenden Strahlen, kann Maritimes Mentaltraining Dein sanfter Kurswechsel sein. Wir entwickeln einen sicheren Törnplan zu Deinem ruhigen Ankerplatz oder Du erkundest Deiner ganz persönliche Trauminsel. Du erfährst, wie Du zurück im Alltag die Wellen souverän aussteuerst und als willkommenes Abenteuer freudvoll und entspannt genießt.

Hypnose kann helfen

Ein weiterer Schatz Deiner maritimen Reise Richtung Gelassenheit und Resilienz wartet in den Tiefen Deines Unterbewusstseins. Ich begleite Dich bei Deinem Tauchgang zum verborgenen Grund Deiner Stressreaktion und navigiere Dich in einer individuellen Hypnose zu Deinem neuen Wunschverhalten und Selbstverständnis. Erfahre, die Energie des Stresses – wie den Wind in den Segeln – für dich zu nutzen.

Carpe Ventum …nutze den Wind

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Seefestigkeit, Resilienz + Freiheit

statt

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Seekrankheit, Stress + Konflikte

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