Klartext
Hallo und Herzlich Willkommen bei
BoatLifeFeeling
Mein Name ist Silvia Schwarz.
Ich verstehe mich als Mental-Navigatorin und
biete Maritimes Mentaltraining und
Maritime Wach-Hypnose gegen Seekrankheit.
Ich hoffe es ist in Ordnung, wenn ich das maritim-freundschaftliche Du verwende.
Was bedeutet eigentlich Maritimes Mentaltraining?
Maritimes Mentaltraining ist die Kombination von maritimen Themen, Bildern, und Metaphern mit einem Training zu Deiner mentalen Veränderung.
Maritimer Fokus
Das Angebot fokussiert sich auf maritime und nautische Inhalte, Zielgruppen, Einsatzorte und Methoden und richtet sich an Privatpersonen und Unternehmen, aus der maritimen Branche oder mit einem Faible für das Meer, denen ich Unterstützung zur Stärkung ihrer Resilienz und Kommunikationsfähigkeit biete, um Stress und Konflikte abzubauen und mentale Freiheit zu gewinnen.
Mein Spezialangebot ist Maritime Wach-Hypnose gegen Seekrankheit.
Dabei kombiniere ich meine kommunikativen und empathischen Fähigkeiten, meine nautischen Kenntnisse als Seglerin und Bootseignerin und meine Erfahrungen als Konstrukteurin, Projekt-, Team- und Abteilungsleiterin in der maritimen Branche.
Maritim bezieht sich auf alles rund ums Meer und was von ihm beeinflusst und geprägt ist.
Nautisch betrifft die Schifffahrtskunde und die dazugehörigen Tätigkeiten rund um die Navigation, das Manövrieren von Schiffen, sowie deren Technik, Instrumente und Systeme.
Maritimer Effekt
Allgemeinhin wird Wasser, Wind und Segeln als beruhigend und stärkend empfunden und hat daher bereits eine positive Wirkung für den Veränderungsprozess.
Die Seefahrt bietet solche Parallelen zum Leben, dass verschiedenste Situationen verglichen und übertragen werden können und so bildhaft einfach und logisch zu Lösungsansätzen führen.
Zum Beispiel lässt sich manches verändern, wie Ausrüstung und Ausstattung durch Anpassungen, Reparatur oder Austausch.
Anderes ist zu akzeptieren, wie Wetter- und Wasserverhältnisse und können nur sicher und freudvoll genutzt werden durch eigenes umsichtiges Verhalten und eine entsprechende innere Einstellung.
Maritime Mentalreise
Im Fokus steht dabei der Erkenntnisgewinn über die inneren sowie äußeren Bedingungen, Verhältnisse und Bedürfnisse, um diese optimal nutzen zu können.
Dafür nehme ich Dich mit auf eine mentale maritime Reise und navigiere Dich durch einen nachhaltigen Veränderungsprozess, hinweg von ungewollten hinzu erwünschten Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen.
Hier bist Du richtig, wenn Du…
– Seekrankheit loswerden möchtest;
– eine mentale, emotionale und Verhaltensveränderung anstrebst;
– Konflikte lösen, reduzieren und vermeiden möchtest;
– Deinen Ankerplatz / Zielhafen / Seelenheimat zu erreichen suchst;
– Dich auf Abenteuer vorbereiten möchtest;
– Urlaubsgefühle in den Alltag integrieren und abrufen lernen willst.
...als Profi oder Liebhaber wie...
– SkipperInnen „un sin Crew“ unterwegs an und auf dem Wasser;
– Einzelpersonen und Teams der maritimen Branche wie Werften, Reedereien;
– Einheimische, Zugereiste und Urlauber mit einem Faible für Wasser und Boote;
– Internet-Surfer, die das Meer vermissen.
Leistungsumfang
– Maritimes Mentaltraining
– Maritime Wach-Hypnose gegen Seekrankheit
– Maritimes Coaching, Persönlichkeitsarbeit
– Maritime Mediation, Konflikt-Management
– Maritime Teamentwicklung, Workshops
An welchen Themen können wir gemeinsam arbeiten?
– Überwinden der Seekrankheit
– Meistern von Stress, Ängsten* und Überforderung auf See und im Alltag
– Steuerung von Triggern, Verhaltensmustern und impulsiven Reaktionen
– Veränderung ungesunder Angewohnheiten* und Schlafstörungen*
– Lösung von Konflikten und Souveränität im Kommunikationsverhalten
– Stärkung der Seefestigkeit* und Resilienz* in herausfordernden Situationen
– Prävention und Stabilisierung mentaler Gesundheit* auf See und im Alltag
– Auszeit, Erholung und Regeneration auf der eigenen mentalen Insel**
– Emotionale Urlaubsverlängerung durch Verankerung positiver Gefühle**
*Alle Angebote richten sich an gesunde Menschen. Bei Verdacht auf eine physische oder psychischen Erkrankung oder Sucht nehme ich meine Verantwortung sehr ernst, verweise den Kunden an einen Arzt und biete parallel präventive oder stabilisierende Unterstützung an.
** Als mögliche Zusatzleistung können die individualisierten Mental-Reisen als Audio-Datei erworben werden. Ein hypnotischer Veränderungsprozess löst das konkrete Thema langfristig und eine erneute Bearbeitung des gleichen Themas ist in der Regel nicht notwendig. Nichtsdestotrotz kann es in Einzelfällen hilfreich sein, positive Impulse aufzufrischen und entsprechende Affirmationen zu wiederholen, da äußere Einflüsse und neue Erfahrungen den Coaching-Ergebnissen entgegenwirken können.
Beispiele:
Seekrankheit
Stress (Burnout***)
Überforderung
innere Unruhe
Blockaden
Unsicherheit, Sorgen, Ängste*** (Höhenangst, Flugangst,…)
Entwöhnung*** (Rauchen, Essen, Trinken,…)
unerwünschte Verhaltensweisen
hinderliche Gewohnheiten
Abnabelung, Trennung, Loskommen
unangenehme Gefühle
innere Konflikte
persönliche Krisen
Unterforderung (Boreout***)
Ziellosigkeit
Unzufriedenheit
Kommunikation, Umgang, Wahrnehmung
Konflikte, Streit
Krisen, Eskalationen
Missverständnisse
Team-Führung
Und vieles mehr. Sprich mich an, wenn Dein/Euer Thema nicht dabei ist.
***HINWEIS:
Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin, daher handelt es sich bei meinen Angeboten nicht um die Behandlung und Heilung von Krankheiten, sondern um eine Unterstützung bei mentalen, emotionalen und körperlichen Themen zu mehr Zufriedenheit und Lebensqualität.
Welche Ergebnisse können wir für Dich/Euch erzielen?
Beispiele:
Seefestigkeit
Souveränität
innere Ruhe
Resilienz
Gelassenheit
Sicherheit
Stabilität
Freiheit
Klarheit
Freude
Mut
Achtsamkeit
Vertrauen
Abenteuerlust
Fokussierung
Lebensqualität
klare Kommunikation
verständnisvolle Wahrnehmung
wertschätzende, konstruktive Kritik
Und vieles mehr. Sprich mich an, wenn Dein/Euer Thema nicht dabei ist.
Wo arbeiten wir zusammen?
Bei mir
Während der Segel-Saison biete ich Termine an Bord meines Segelboots …by the winD an. Die besondere Atmosphäre an Bord verstärkt die Wirkung des Prozesses.
Im Winter an Land erreicht der Schwingsessel vor dem flackernden Kamin einen ähnlichen Effekt.
Bei Dir/Euch:
Jeder bei sich:
Wenn wir nicht am gleichen Ort zusammenkommen, treffen wir uns je nach Methode einfach online oder telefonisch.
Angebot für Privatpersonen
Ich möchte für jeden, der ernstlich an einer Veränderung arbeiten möchte, die Möglichkeit schaffen, Unterstützung zu bekommen.
Denn ich bin überzeugt: Wenn wir selbst zufrieden sind, wird auch unser
Miteinander harmonischer und lebenswerter.
Daher sprich mich bitte an zur Preisfindung und einer möglichen Ermäßigung oder Förderung.
Maritime Wach-Hypose gegen Seekrankheit
Einzel-Termin solange es dauert
mit IST-SOLL Aufstellung und anschließender Auswertung
Wach-Hypnose zum Wunschgefühl
schriftliche Nachbetreuung nach einem Tag und einer Woche bei Bedarf
450,- Euro (ermäßigt 300,- Euro, Förderer 500,- Euro)
Mentale Seereise als Wellness-Hypnose mit individualisierbarem Geschenk-Gutschein
40 minütige Mentalreise zur persönlichen Trauminsel als mentale Urlaubsverlängerung und Wellness-Anwendung,
zur Entdeckung der Schatztruhe ungeahnter Ressourcen,
zur Stärkung eigenen Wunsch-Eigenschaften und Fähigkeiten
Audio-Datei auf Anfrage (+30,- Euro)
100,- Euro (ermäßigt 80,- Euro, Förderer 120,- Euro)
366° Umsetzungs-Hypnose (Gewohnheitveränderung)
3 Termine innerhalb von 4-6 Wochen:
Erst-Termin solange es dauert, 2-3 Folgetermin,
IST-SOLL Aufstellung mit anschließender Auswertung
Wach-Hypnose zur Wunschreaktion (mental, emotional, physisch)
Auffrischung, Vertiefung, Verstärkung, Verankerung
schriftliche Betreuung nach Bedarf
1.000,- Euro (ermäßigt 800,- Euro, Förderer 1.200,- Euro)
Veränderungs-Hypnose (mental, emotional, körperlich)
Erst-Termin solange es dauert
mit IST-SOLL Aufstellung und anschließender Auswertung
Wach-Hypnose zum Wunschgefühl
schriftliche Nachbetreuung nach einem Tag und einer Woche bei Bedarf
450,- Euro (ermäßigt 300,- Euro, Förderer 500,- Euro)
Verstärkungs-Hypnose
Folgetermin solange es dauert
mit IST-SOLL Auffrischung, Vertiefung, Verstärkung
schriftliche Nachbetreuung nach einem Tag und einer Woche bei Bedarf
200,- Euro (ermäßigt 150,-, Förderer 250,- Euro)
Zielfindungs-Hypnose
Einzel-Termin
Ziele, Vision, Mission (Logical Level Alignment)
schriftliche Nachbetreuung nach einem Tag und einer Woche bei Bedarf
250,- Euro (ermäßigt 200,-, Förderer 300,- Euro)
Coaching
Coaching je Stunde (60 min)
150,- Euro (ermäßigt 100,-, Förderer 200,- Euro)
Kennenlerntermin
Kennenlerntermin (20 min)
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kostenfrei
Angebot für Unternehmen
auf Anfrage
Nochmal mehr von mir für Dich:
Maritime Seelenheimat
Mein Name ist Silvia Schwarz. Die maritime Welt ist mein Zuhause geworden. Aus einer undefinierbaren Sehnsucht und Unzufriedenheit als Langzeit-Single entstand die Utopie vom „Haus am Meer mit Veranda“ als Antwort auf die Frage: „Wo und wie kann ich mir vorstellen auch alleine glücklich zu sein?“
Bei einem ungeplanten Segeltörn 2004 habe ich „Aktivitäts-Junkee“ eine neue überraschende Seite an mir entdeckt. Einfach dasitzen, auf`s Wasser schauen und ein bisschen segeln ist genug!? Das hat mich so fasziniert – davon wollte ich mehr.
Segeln lernen, eigenes kleines Boot, Bootsführerscheine machen, als Skipperin an und auf dem Wasser unterwegs sein, … So wurde aus mir eine leidenschaftliche Seglerin.
"Mehr Mut als Kleider im Gepäck."
2011 habe ich meinen lieben Freundeskreis, tollen Segelverein und guten Job in Mannheim verlassen und bin allein mit (dem Buch) „Mehr Mut als Kleider im Gepäck“ fast 1.000 km von Schifferstadt an die Ostsee umgezogen.
Denn dort ergab sich für mich die traumhafte Chance meine maritime Leidenschaft und meinen Beruf als Tischlerin und Architektin auf der Werft in Stralsund zu kombinieren. Und in Stralsund angekommen spürte ich: „Ja, so soll es sein, so darf es bleiben.“ Auch wenn einiges nicht so blieb…
Privat habe ich meinen später erkannten Fluchtinstinkt vor ernstgemeinten Avancen überwunden und dadurch mein Single-Dasein lebenslang auf der Gorch Fock in den Hafen der Ehe eingetauscht.
An die Utopie vom „Haus am Meer mit Veranda“ bin ich ziemlich nah ran gekommen mit einem „Boot auf dem Meer mit rundherum Reling“.
Krisenüberwindung
Beruflich habe ich durch mehrere Insolvenzen der Stralsunder Werft verschiedene Abstecher unternommen – zunächst auf andere Werften in Warnemünde, Wismar und in die herausfordernde Bauleitung einer Passivhaus-Schule.
Das Schul-Projekt drohte zur Katastrophe zu werden und ich brauchte eine Möglichkeit der Selbstmotivation, sonst hätte ich alles hingeschmissen. In dieser Zeit habe ich Alexander Hartmann entdeckt, online „gestalkt“ und mich intensiv mit positivem Denken und Hypnose beschäftigt. Daraus entstand der scheinbar völlig unrealistische Vorsatz „Wir werden das Projekt qualitativ, im Budget rechtzeitig fertigstellen und eine Belobigung erhalten.“ Das hat mich – und auch irgendwie meine Kollegen – aktiviert. Es war zwar super knapp, aber wir haben es geschafft!
Ab 2016 schien auf der Werft in Stralsund durch eine neue Reederei wieder Kontinuität einzukehren. So konnte ich zurück an und auf´s Wasser. Ich schreibe es meinem verstärkt erlernten Optimismus zu, dass ich in kürzester Zeit von der Konstruktion über die Projektkoordination zur Team- und Abteilungsleitung „erwählt“ wurde.
Umschwung
Als Abteilungsleiterin hat es mir besonders viel Freude gemacht die verschiedenen Talente im Team herauszukitzeln, auf jeden einzelnen individuell einzugehen, Konflikte zu schlichten und in Krisen zu motivieren. Die Corona-Auszeit führte zur erneuten Insolvenz und Dauerauszeit der Werft.
Ein langgehegter Wunsch-Traum „Atlantik-Wellen“ zu erleben und längere Zeit segelnd unterwegs zu sein zusammen mit der Notwendigkeit der beruflichen Umorientierung weckte die Überlegung, was ich machen könnte um wieder Leidenschaft und Beruf zu kombinieren.
In der Zeit flatterte ein „Early Bird Angebot“ zur Hypnose-Ausbildung bei meinem „Stalking-Freund“ Alexander Hartmann in den Posteingang. Ich habe gelernt den Zaunpfahl-Winken des Schicksals zu folgen. Parallel dazu habe ich eine umfassende Coaching, Konflikt-Mediation und Trainer Ausbildung absolviert. Dadurch ist mein intuitives Vorgehen durch professionelle Methoden ergänzt und ich bin fit für die Prozessbegleitung von Einzelpersonen, Paaren, Teams und Organisationen.
Mein Schatz für Dich
Aktuell ist Hypnose für persönliche Veränderungen meine Lieblingsmethode sowohl bei mentalen und emotionalen Themen als auch um Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu beeinflussen. Denn Hypnose funktioniert relativ schnell, tiefgreifend und nachhaltig, so die Bereitschaft und Vorstellungskraft entsprechend vorhanden sind und eingesetzt werden. Und vor allem funktioniert Hypnose auch online genauso effizient, da es eine kommunikativ basierte Methode ist.
Für mich gibt es kaum etwas Schöneres und es begeistert mich immer wieder, wenn die Mundwinkel meiner Kandidaten immer höher gehen und ich das Glitzern in den Augen sehe und überraschte Aussagen höre wie: „Ich bin gewachsen!“ oder „Ich verstehe das Problem gar nicht mehr.“
Meine Vision ist es, noch mehr Menschen zu unterstützen und auch Dich zu befähigen Deine mentalen Knoten zu lösen, um die Leinen los zu werfen, See-Erfahrung zu machen, den Törn des Lebens zu genießen, Deine Traum-Insel mit Ankerplatz zu finden und am Zielhafen angekommen, festzumachen und zu wissen: „Ja, so soll es sein, so darf es bleiben.“ Auch wenn einiges nicht so bleibt…
Carpe Ventum …nutze den Wind
